Ehepartner, Kinder, Schule, Beruf, Ehrenämter, Hobbies, Verein usw. Zu viel? Zu wenig? Falsche Verteilung? Wir wissen es häufig nicht. Plötzlich sendet uns unser Körper Signale, die wir zunächst nicht deuten können. Er merkt es genau, wenn wir nicht mehr im Gleichgewicht sind. Schlafstörungen, Magenbeschwerden, Nervosität, häufiges Kopfweh: dies sind nur einige der Hilferufe unseres Körpers. Höchste Zeit, etwas zu verändern. Noch besser ist es, gar nicht auf diese Signale zu warten und rechtzeitig die Aktivitäten auszubalancieren.
Andere Teilnehmer konnten einfach ihren Weg nicht mehr erkennen. Bisher verlief alles wie auf Schienen. Auf einmal waren Hindernisse in Form von Fragen, z. B. nach dem Sinn, vorhanden und versperrten den bisher so klaren Weg. Auch hier hilft es, sich einmal in Ruhe mit seinem Leben zu beschäftigen.
An diesem Seminartag wird gemeinsam und doch jeder für sich die aktuelle Lebenssituation analysiert. Wie ist meine aktuelle Lebensbalance? Was will, was muss ich tun und welche Aktivitäten sollte ich neu ordnen?